Der Preis der Vereinbarkeit

Beruf und Familie zu vereinen ist seit der (mehr oder weniger) erfolgreichen Emanzipation der Frau für viele erwerbstätige Paare mit Familienplänen ein selbstverständliches Ziel. So auch für mich und meinen Noch-Ehemann. Und gewissen Paaren gelingt die Vereinbarkeit auch, doch für andere bleibt es bei reinem Wunschdenken. Ich gehöre leider zu letzteren, denn ich zahle mit… Weiterlesen

YouTube-Kanal «KLARTEXT!»

Inhaltsverzeichnis Warum «KLARTEXT!»? Veröffentlichte Videos Geplante Videos Warum «KLARTEXT!»? Weil ich mir eine Welt wünsche, in der sich niemand für seine Gedanken und Gefühle schämen muss: Ich bin ein authentischer Mensch und sage deshalb gerne, was ich denke und fühle, selbst wenn es um ein Tabu-Thema geht. Im Laufe meines bisherigen Lebens habe ich mir,… Weiterlesen

Buchprojekt «Todesfee»

Über die Versöhnung mit meiner dunklen Seite Hätte mich als junges Mädchen eine gute Fee besucht und gefragt, was ich mir denn wünschen würde, so hätte ich geantwortet: «Den Tod – schnell und schmerzlos» Eine schockierende, aber wahre Antwort. Bis vor einigen Jahren konnte ich über meine damalige Todessehnsucht nur mit ganz wenigen Menschen sprechen.… Weiterlesen

Das Leben als Mompreneur

Inhaltsverzeichnis In der Oberliga angekommen Das richtige Mindset Das richtige Umfeld Für Mompreneure & Papreneure In der Oberliga angekommen 😉 Das Unternehmertum allein stellt ja schon die Königsdisziplin unter den erwerbstätigen Menschen dar und wird deshalb auch mit einem Zehnkampf verglichen. Aber wenn eine Unternehmerin auch noch die Verantwortung für eigene Kinder zu tragen hat,… Weiterlesen

Lebensschule: Dankbarkeit

Dankbarkeit: Der Schlüssel zum Glück? Dankbarkeit fördert die allgemeine Zufriedenheit und hilft mir persönlich an einem schlechten Tag ein bisschen Licht in die Dunkelheit zu bringen. Und von diesen Tagen hatte ich in den letzten 3 Jahren so einige: Eine schwierige Schwangerschaft, ein heftiges Burnout und eine gescheiterte Ehe. Meine Dankbarkeits-Liste hat sich in den… Weiterlesen

World Mental Health Day 2019

Ziel des World Mental Health Day (Deutsch: Welttag der mentalen Gesundheit) ist es, die Bevölkerung für dieses Thema zu sensibilisieren und Betroffene sowie deren Bekanntenkreis über mögliche Hilfsangebote aufzuklären. Jedes Jahr steht der 10. Oktober unter einem anderen Titel. Der diesjährige World Mental Health Day ist der Suizidprävention gewidmet, was Anlass für diesen persönlichen Erfahrungsbericht… Weiterlesen

Meine grössten Fehler…

…oder etwa doch nicht? Auf dem Weg zu meinem gestrigen Zahnarzttermin habe ich zufällig vernommen, dass Tag des Fehlers ist. Nach meinem ersten Gedanken „Für was es heute so alles einen eigenen Tag gibt…“ drängte sich bei mir die Frage auf, was denn unter einem Fehler so allgemein eigentlich verstanden wird und fand dank Wikipedia… Weiterlesen

Vision & Inspiration

Im Nachgang zu meinem Personal Retreat mit dem Master der Kampfkünste habe ich mich im Rahmen eines weiteren Personal Coachings intensiv mit meiner persönlichen Vision auseinandergesetzt. Ziel des zweitägigen Coachings war es, bewusste Schöpferin meiner Realität zu werden. Das Ergebnis: Ich musste nochmals einige Dinge und Menschen loslassen, damit es in meinem Leben Platz für… Weiterlesen